Tout d’abord sachez que le port d’une stomie n’empêche pas de vivre normalement avec vos poches. Quoiqu’il en soit, que vos proches soit au courant ou non, la mise en place d’une poche ne contre-indique pas de vivre de continuer vos plaisirs, vos loisir ou bien même de vivre sous le même toit.
Parlez ou non de votre stomie à votre entourage est un choix qui dépend de vous. Il est compréhensible que ce soit difficile de parles aux autres de votre situation. Le vécu, l’acceptation, le résultat de l’opération peuvent impacter votre choix d’annoncer votre stomie.
Voici quelques petits conseils pour aborder le sujet avec un membre de votre entourage :
Préparez-vous
Le but pour vous de cette étape est de se poser les bonnes questions sur ce que vous voulez tirer de cette conversation. Êtes-vous en mesure de parler ouvertement ou souhaitez-vous rester assez succinct afin de montrer que rien n’a changé ? Ici c’est à vous de voir le degré de communication que vous voulez attribuer à cette conversation.
Cette étape vous permettra de comprendre quels aspects ou non vous voulez aborder à propos de votre stomie.
Afin de vous préparer au mieux, essayez également de vous mettre à la place de votre interlocuteur et imaginer les différents questionnements qui peut avoir face à votre pathologie. Il est important que vous ayez en tête que votre pathologie n’est pas connu par tous.
Trouvez le bon moment
Ce détail peut être superficiel pour certain, mais il a autant d’importance que tous les autres conseils. Essayez de choisir un endroit calme, peut être neutre… Un endroit qui vous correspond et où vous vous sentez bien…
Adopter une attitude positive
La manière dont vous allez aborder le sujet influencera le déroulement de votre conversation. De même votre interlocuteur adoptera ainsi la même attitude décontractée et se sentiront plus détendus.
Parlez, écoutez et échanger
Commencez par expliquez votre pathologie en utilisant des mots simples, pour cela vous pouvez vous exercer préalablement soit en écrivant vos dires ou bien en vous exprimant devant un miroir.
Une fois que vous avez parlez, écoutez votre interlocuteur, acceptez ses émotions et essayez de comprendre sa réaction. La personne pourra ainsi être en mesure de mieux comprendre votre point de vue lorsque vous répondrez à ses questionnements et sur les étapes à venir.
L’important est que vous restiez toujours très simple pour ne pas gêner ni choquer ceux qui vous écoutent.