Préparer mon voyage avec mon matériel médical
Tous les déplacements, séjours, voyages sont possibles et ne posent pas de problème particulier. Pour éviter d'oublier quoi que ce soit et pour s'assurer d'avoir suffisamment de matériel pour la durée du voyage, il est recommandé de tout planifier à l'avance et de dresser une liste de vérification.
Avant de partir :
Que vous voyagiez en France ou à l'étranger, il est important de conserver avec vous les informations de votre matériel médical, telles que le nom du produit, le nom du laboratoire fabriquant et les références. Pour cela, il est recommandé d'avoir sur soi une copie de votre ordonnance, ce qui facilitera la prise en charge en cas de besoin.
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Vous partez en Europe ?
Pensez à demander votre carte européenne d'assurance maladie avant votre départ. Cette carte vous permettra de bénéficier d'une prise en charge des soins médicaux en cas d'incident survenant lors de votre séjour à l'étranger.
Vous partez à l’étranger ?
Si vous prévoyez un voyage de longue durée, prenez connaissance du moyen de vous procurer votre matériel une fois sur place, tout comme la façon d'obtenir une aide médicale.
Comme pour tous les voyageurs, les objets coupants ou tranchants ne sont pas autorisés en cabine. Assurez-vous donc de préparer vos affaires en conséquence et de placer vos ciseaux dans votre bagage enregistré en soute.
Pensez à toujours avoir avec vous un dispositif de rechange, notamment pendant la période estivale où les temps d'attente dans les gares et les aéroports peuvent être prolongés. Si possible, optez pour un siège à l'avant ou à l'arrière du wagon ou de l'avion, à proximité des toilettes, pour un accès plus facile et plus rapide.
Entre chez vous et l'aéroport
Entre chez vous et l’aéroport
Veillez à maintenir la même fréquence de vos soins médicaux durant votre voyage, en prenant soin de les effectuer juste avant l'embarquement si vous voyagez en avion. Pensez à boire suffisamment d'eau pour éviter toute déshydratation, surtout en cas de longue durée de vol, et de prévenir le personnel navigant de votre situation médicale.
Sur place
Sur place
Comme pour tout voyageur, n'hésitez pas à surveiller votre alimentation (attention aux crudités et fruits lavés à l’eau du robinet) et la qualité de l’eau que vous consommez (privilégiez l’eau minérale). Si possible, évitez également les glaçons dans vos boissons.
Sous le soleil des tropiques ?
Vous vous rendez sous le soleil des tropiques ?
Il est conseillé de toujours conserver son matériel médical à température ambiante. Une exposition courte à des températures extrêmes (négatives ou positives) n'endommagera toutefois pas votre matériel. Lors d'un voyage dans un pays avec un fuseau horaire différent, votre corps peut mettre plusieurs jours à s'adapter à ce changement. Si possible, planifiez votre voyage de manière à avoir quelques jours d'adaptation avant de commencer toute activité intensive.
Dans un pays chaud, il est normal de transpirer davantage et de perdre plus d'eau. Emportez une bouteille d'eau avec vous et buvez régulièrement tout au long de la journée. Évitez les boissons alcoolisées ou sucrées, qui peuvent aggraver la déshydratation.
Baignade à la mer ou en piscine ?
Vous prévoyez de vous baigner à la mer ou à la piscine ?
N'hésitez pas à consulter nos conseils dédiés pour se baigner en mer comme en piscine en toute sérénite.
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